21 Haziran Dünya Yoga Günü ile yogaya başlamaya karar verdiyseniz, bir yoga stüdyosunun programında birçok farklı yoga dersinin olduğunu görmek, öz -
ellikle daha önce yoga yapmamış olanlar için kafa karıştırıcı olabilir. En popüler 9 yoga çeşidini basitçe açıklıyoruz.