Tim Ferriss'in oluşturduğu bir beslenme düzeni olan yavaş karbonhidrat diyetinin nasıl uygulandığını açıklıyoruzTim Ferriss'in oluşturduğu bir beslenme düzeni olan yavaş karbonhidrat diyetinin nasıl uygulandığını açıklıyoruz.