Buz banyosu hakkında bilmeniz gereken her şey

Doğru yapıldığında, buz banyosu yapmak aktif olan veya spor yapan kişiler için yararlı olabilir

Published Time: 29.03.2024 - 02:59:16 Modified Time: 29.03.2024 - 02:59:16

Doğru yapıldığında, buz banyosu yapmak aktif olan veya spor yapan kişiler için yararlı olabilir. Ancak denemeden önce tekniği a -

nlamak önemlidir. Peki buz banyosu nedir? Buz banyosunun faydaları nelerdir? Buz banyosunun zararları nelerdir?