Elma’yı yemeden önce yıkıyormusun? Bu 3 sebepten dolayı yapmayın!
Elma yemek istiyorsanız, onu musluk suyuyla durulayın ya da kolunuza sürün. Elma yerken hemen hemen hepimiz bunu yapıyoruz, ancak, eğer kesinlikle böcek ilacı yemek istemiyorsanız, bunun neredeyse yeterli olmadığı ortaya çıkıyor.
Bir elmayı yemeden önce yıkar mısın? Bu sebeple yapmamalısın! Elma yerken dikkat etmeniz gerekenler:
Bir elmayı gerçekten temizlemenin tek bir yolu vardır ve bu, yukarıdaki iki seçeneğin hiçbirini içermez.
Elmanın üzerinde Tarım ilacı
Amerikan Tarım ve Gıda Kimyası Dergisi, elmanın en çok püskürtülen meyve türü olduğunu ve pestisitlerin ciltte bulunduğunu gösteren yeni bir çalışma yayınladı. Pestisit çok küçük miktarlarda kullanılsa bile kesinlikle kabuğa yapışıyor ve bunun uzun vadede sağlığımız için ne anlama geldiğini bilmiyoruz.
Neyse ki, bu pestisitleri elmalardan tamamen çıkarmanın bir yolu var, ancak ne yazık ki onları sadece durulamak yeterli değil. Pestisit içermeyen bir elma için bu yöntem, elmayı soymak zorunda kalmadan çok kolaydır.
Mümkün olduğunca az pestisit absorbe edebilmek için hepimiz meyvelerimizi düzgün bir şekilde temizlemek isteriz. Yapabileceğiniz en iyi şey meyveyi ıslatmak. Elmayı bir kase suya koyun ve biraz kabartma tozu ekleyin, yaklaşık 15 dakika bekletin ve tüm haşere ilaçları kaybolacaktır.
Bu konu, armut gibi diğer meyve türlerinde de işe yarar. Kendiniz için kolaylaştırmak istiyorsanız, elmayı soyabilirsiniz. Bununla birlikte, birçoğu doğrudan cildin altında yer aldığından, birçok besin de bununla birlikte kaybolur.
Size başka bir elma sırrı vermek istiyoruz. Çok fazla vitamin içerdiğinden sağlığınız için iyi olduğunu düşündüğünüz için çok mu elma suyu içiyorsunuz?
Doğru değil! Sadece bir bardak meyve suyu yapmak için çok fazla elma gerektiğinden, bilmeden çok fazla şeker tüketiyorsunuz, bu da şeker seviyelerinde ani yükselmelere neden olabilir ve diyabetli insanlar için tehlikelidir.
Sağlıklı olduğunu düşünseniz bile obeziteye de yol açabilir. Elmaları yemek, içmekten çok daha iyidir. Bu çok daha sağlıklı.
[saswp_tiny_multiple_faq headline-0=”h2″ question-0=”Elmayı yemeden önce yıkıyormusun? Bu 3 sebepten dolayı yapmayın!” answer-0=”Elma yemek istiyorsanız, onu musluk suyuyla durulayın ya da kolunuza sürün. Elma yerken hemen hemen hepimiz bunu yapıyoruz, ancak, eğer kesinlikle böcek ilacı yemek istemiyorsanız, bunun neredeyse yeterli olmadığı ortaya çıkıyor.” image-0=”1540″ count=”1″ html=”true”]
Eğer bilmek istediğiniz konuları yorumlara yazarsanız, makalelerimizi buna göre yönlendireceğiz. Şimdiden teşekür ederiz!
“İnsanın olduğu yerde başarı varsa, başarısızlık olma ihtimalide vardır”
Maneger – I want to be like a pro
After years of Professional Studies, he decided to share his knowledge for those who want to be Professional